Surya Namaskar (Sun Salutation)

 

 

 

Urdhva mukha svanasana (UpwardFaceDogPose)

 

Adho Mukha Svanasana / Downward Dog Pose

 

 

Ustrasana (CamelPose)

 

Navasana (BoatPose)

 

Dhanurasana (BowPose)

 

Urdhva Dhanurasana

 

Marichyasana 1

 

 

Supta Vajrasana (ReclinedThunderboltPose)

 

 

Kaynak: https://stock.adobe.com/

Benzer Yazılar:

YENİ BAŞLAYANLARIN SIKÇA SORDUKLARI SORULAR
PARIVRTTA USTRASANA | REVOLVED CAMEL POSE| DÖNDÜRÜLMÜŞ DEVE DURUŞU
PİNCHA MAYURASANA / FEATHERED PEACOCK POSE / TAVUSKUŞU POZU
MARICHYASANA 2 / MARICHI SAGE POSE2 / IŞIK KÜMESİ POZU3
MARICHYASANA 1/IŞIK KÜMESİ DURUŞU ANATOMİSİ
Paylaş

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
X