İLERİ SEVİYE YOGA
Aşağıda “ileri seviye yoga” duruşlarından bazılarılarının listesi yer almaktadır.
Üzerlerine tıkladığınızda o duruşla ilgili açıklama ve görsellere ulaşabilirsiniz.
- Bakasana (Crane Pose)
- Shirshasana (Headstand Pose)
- Kukkutasana {Cock or Rooster Pose}
- Ardha Pincha Mayurasana {Dolphin Pose}
- Natarajasana {Lord of the Dance Pose}
- Pincha Mayurasana (Feathered Peacock Pose)
- Tittibhasana (Firefly Pose)
- Hanumanasana (Monkey Pose)
- Parivrtta Janu Sirsasana (Revolved Head to Knee Pose)
- Urdhva Prasarita Eka Padasana (Standing Split Pose)
- Parivrtta Surya Yantrasana (The Compass Yoga Pose)
- Sugarcane Yoga Pose (Ardha Chandra Chapasana)
Anahtar terimler: