YOGA DERSİ
65 YAŞ+ YOGA

Günümüzün stresli yaşamı kemik yoğunluğu üzerinde olumsuz etkiler yaratmakta ve osteoporoza neden olmaktadır. Sık sık adrenalin salgılanması kemiklerdeki kalsiyumu tüketmekte ve hormon dengesini bozmaktadır. Yoga teknikleri stresin etkisini azaltmakta, gerekli dengeleri kurmakta ve kemik yoğunluğunu artırmaktadır.

    • Sal
    • 19:00
    • Cmt
    • 10:00
    • Çrş
    • 12:00
    • Çrş
    • 19:00
    • Sal
    • 12:00
    • Cum
    • 16:00
BAŞLANGIÇ YOGA
    • Sal
    • 09:00
    • Sal
    • 12:00
    • Cum
    • 09:00
    • Cum
    • 16:00
ORTA YOGA
    • Cmt
    • 12:30
AERIAL HATHA YOGA
    • Sal
    • 09:00
    • Cum
    • 09:00
İLERİ YOGA
    • Pzt
    • 19:00
    • Sal
    • 10:00
    • Çrş
    • 10:00
KAPALI GRUP YOGA
    • Pzt
    • 12:30
    • Sal
    • 12:30
ÖZEL YOGA DERSİ
    • Sal
    • 19:00
IYENGAR YOGA
    • Cum
    • 12:00
60 YAŞ+ YOGA
    • Pzt
    • 14:00
YİN&YANG YOGA

Daha fazla bilgi almak için bizimle iletişime geçin

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.
X